【道場紀行】養神館合気道アカデミー

当アカデミーでは、合気道養神館の技術体系をもとにした合気道を指導しています。
2024年11月に本部直轄道場として開設し、現在は週1回の稽古を中心に活動しています。
単に技を覚えるだけでなく、理論と技術をセットで学ぶことを大切にしています。

そうですね。
私たちは「道場」というよりも、合気道を体系的に学ぶスクールという位置づけを意識しています。
初心者の方でも安心して参加できるように、
・質問しやすい雰囲気
・稽古後のフォロー
をとても大切にしています。

はい。
私たちの稽古のコンセプトは「合気道マインドフルネス＝動く瞑想」です。
型や呼吸に意識を向けながら動くことで、自然と「今この瞬間」に集中できるようになります。

そうですね。
ただ、座ってじっとするのが苦手な方も多い。
合気道は、動きながら心を整えられるのが大きな特徴です。
・雑念が減る
・ストレスが軽くなる
・睡眠の質が上がったと感じる方もいる
日常生活にも、良い変化を感じていただけると思います。

合気道の持つ価値を、もっと多くの方に伝えたいと思ったのがきっかけです。
合気道は、体力や年齢に関係なく続けられる生涯武道です。
地域の健康づくりや、コミュニティづくりにも役立つと感じています。
「やってみたい」「学びたい」
その気持ちを、安心して形にできる場所をつくりたかったんです。

小学生の頃に読んだ雑誌の記事がきっかけでした。
忍者の戸隠流の道場（現　武神館・初見良昭宗家）を取材した記者が、相手の胸をつかんだ瞬間に倒されてしまった、という内容で…。
とても衝撃的で、父に話したところ「それは合気道だよ」と教えられたんです。
そこから合気道に興味を持ち、気がつけば40年以上稽古を続けてきました。

私は競技としての戦績よりも、「現代に生かせる武道とは何か」をずっと考えてきました。
また、武道以外ではキャリアコンサルタント（国家資格）としての活動もしています。
合気道の稽古は、自分自身と向き合う時間でもあると思っています。

今は週1回の稽古ですが、今後はさらに多くの世代の方に合気道を広めていきたいですね。
合気道が「頑張るためのもの」ではなく、生活を豊かにする楽しみのひとつになれば嬉しいです。

合気道は、年齢や体力に関係なく始められます。
・運動不足を解消したい
・心を落ち着けたい
・何か新しいことを始めたい
理由は何でも構いません。
ぜひ一度、「動く瞑想」としての合気道を体験してみてください。